Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς προστατευτικά γυαλιά μπορεί να προκαλέσει, έπειτα από χρόνια, σημαντικές βλάβες. Οι περισσότεροι από εμάς αναγνωρίζουμε την επικινδυνότητα της ηλιακής ακτινοβολίας για το δέρμα, όμως δεν συμβαίνει το ίδιο και όσον αφορά τον κίνδυνο που επίσης κρύβει για την όρασή μας. Η έκθεση των ματιών στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) μπορεί να τους προκαλέσει σημαντικές βλάβες. Όπως επισημαίνεται από την ιατρική κοινότητα, μπορεί να επηρεάσει πολλές παραμέτρους μέσα στο μάτι, και αυτό δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά αθροιστικά ύστερα από μερικά χρόνια. Δηλαδή τα μη προστατευμένα με γυαλιά ήλιου μάτια είναι ιδιαίτερα πιθανό να εμφανίσουν κάποια πάθηση με την πάροδο των ετών, όπως καταρράκτη ή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Επίσης, όπως σημειώνουν οι οφθαλμίατροι, αν τα μάτια εκτεθούν σε τεράστιες ποσότητες UV, μπορεί να αναπτυχθεί φωτοκερατίτιδα, μια κατάσταση που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως το ηλιακό έγκαυμα των ματιών, και έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της όρασης όσων μένουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα δίχως γυαλιά ήλιου.
Για να παρέχουν επαρκή προστασία από τον ήλιο, τα γυαλιά ήλιου πρέπει να δεσμεύουν το 99-100% της UVA και της UVB, να απωθούν το 75-90% του ορατού φωτός, να έχουν φακούς με ομοιογενές χρώμα δίχως ατέλειες και να έχουν κατά προτίμηση γκριζωπούς φακούς για να επιτρέπουν καλή αναγνώριση των χρωμάτων γύρω μας.
Προβλήματα στα μάτια με σημαντικές ενοχλήσεις προκαλούν επίσης οι αλλεργίες που, λόγω της ανθοφορίας και της γύρης, τους ζεστούς μήνες εκδηλώνονται πιο εύκολα. Ειδικά κολλύρια αλλά και αντιισταμινικά χάπια αμβλύνουν τα συμπτώματα.
Χρειάζεται επίσης ιδιαίτερη προσοχή στο κολύμπι σε πισίνα, καθώς υπάρχουν μικρόβια από τα οποία μπορεί να προ κληθεί μικροβιακή επιπεφυκίτιδα ή μικροβιακή κερατίτιδα, και συνιστάται για όλους, αλλά κυρίως για τα παιδιά, η χρήση γυαλιών κολύμβησης.
Σε διαφορετική περίπτωση, υπάρχει ο κίνδυνος να προκληθεί μόλυνση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να εξελιχθεί σε σημαντική βλάβη στο επιθήλιο του κερατοειδούς, φτάνοντας ακόμα και στη νέκρωσή του.
Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει επίσης να δείχνουν κατά την έκθεσή τους στον ήλιο ή όταν κολυμπούν όσοι έχουν χειρουργηθεί στα μάτια, ειδικά όταν η επέμβαση αφορά γλαύκωμα. Στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι απαραίτητη η καθοδήγηση από τον θεράποντα χειρουργό. Πέρα από τις παραπάνω συστάσεις, όλοι μας θα πρέπει να έχουμε μαζί στο καλοκαιρινό μας φαρμακείο τεχνητά δάκρυα που μοιάζουν με τα φυσικά δάκρυα του οργανισμού μας. Η χρήση τους κρίνεται απαραίτητη και μπορούμε εύκολα να τα προμηθευτούμε από τα φαρμακεία.
Πηγή: Εφημερίδα «Η Καθημερινή»
