ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΤΥΦΛΩΝ

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ – Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία του Δημητρίου Μίχου -Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, ΜΠΣ «Οργάνωση και Διαχείριση Αθλητικών Δραστηριοτήτων για Άτομα με Αναπηρίες (ΑμεΑ)» – Μέρος 46ο

Αυγ 1, 2022 | Άλλες προσεγγίσεις της τυφλότητας και της αναπηρίας, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ – Μεταπτυχιακή Διπλωματική Εργασία του Δημητρίου Μίχου -Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου, ΜΠΣ «Οργάνωση και Διαχείριση Αθλητικών Δραστηριοτήτων για Άτομα με Αναπηρίες (ΑμεΑ)» – Μέρος 46ο

 

5ο ερώτημα Η ενασχόληση σας με το κλασικό αθλητισμό, θεωρείτε ότι σας παρέχει ενέργεια, ζωτικότητα και ευεξία κατά τη διάρκεια της ημέρας;

[ΚΠ]: «Ναι οπωσδήποτε. Εξάλλου όταν προπονείσαι παράγεις ορμόνες όπως η ντοπαμίνη που σε κάνουν να αισθάνεσαι μια ευεξία. Η προπόνηση δίνει νόημα στην καθημερινότητα μου».

[ΙΚ]: «Ναι είμαι σίγουρη πως κάθε αθλητής νιώθει το ίδιο. Και αυτή είναι η επιτομή του αθλητισμού το ότι σε κάνει να νιώθεις πιο ωραία να έχεις κίνητρα. Κάθε μέρα βάζεις προσωπικούς στόχους βελτίωσης και προσπαθείς να τους κατακτήσεις. Κι όταν τους πετυχαίνεις έχεις μια αίσθηση προσωπικής ολοκλήρωσης».

[ΟΜ]: «Φυσικά μετά από κάθε προπόνηση σχεδόν πάντα έχω πολλή ενέργεια και όρεξη για να συνεχίσω την μέρα μου. Νιώθω πιο ζωντανή. Εξάλλου, όλοι γνωρίζουμε ότι ο αθλητισμός σε κάνει να εκτονώσεις το άγχος της ημέρας και να είσαι πιο ήρεμος».

[ΔΚ]: «Η καθημερινή άσκηση στο στάδιο με αναζωογονεί. Μου δίνει ενέργεια για όλη την διάρκεια της ημέρας. Αυτό όμως που αισθάνομαι πιο έντονα είναι η συναισθηματική ευεξία».

[ΒΑ]: «Δεν είδα ποτέ τον αθλητισμό ως εργαλείο αποκατάστασης. Ο στίβος μου δίνει την αίσθηση της προσωπικής ολοκλήρωσης και πληρότητας. Μου έχει λείψει την περίοδο της πανδημίας. Ελπίζω να μπορέσω να το κάνω ξανά σύντομα με ασφάλεια».

[ΠΠ]: «Ναι, ναι, ναι. Κάθε φορά μετά την προπόνηση νιώθω πτώμα αλλά για λίγο. Μετά έχω να διαχειριστώ ένα ρεύμα φοβερής ενέργειας».

[ΧΓ]: «Η ενασχόληση μου με τον αθλητισμό μου έχει δώσει πολύ μεγάλη όρεξη και δύναμη για ζωή. Αισθάνομαι υπέροχα κι έχω μια απίστευτη διάθεση για αρκετές ώρες της ημέρας».

[ΝΤ]: «Η βελτιωμένη λειτουργικότητα, που παρατηρώ μετά από κάθε προπόνηση με κάνει να αισθάνομαι δυνατό και ικανό άτομο».

[ΔΜ]: «Ναι, η αθλητική ενασχόληση με γεμίζει ενέργεια και ένα αίσθημα ευφορίας».

[ΠΚ]: «Σίγουρα, δεν θα το πιστέψετε αλλά το περιμένω με ανυπομονησία την ώρα της προπόνησης, καθώς νιώθω πιο ζωντανή και με καλύτερη διάθεση».

Μετάβαση στο περιεχόμενο