Έναρξη Προγράμματος Θεραπευτικής Γυμναστικής για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ)

 

Ο Δήμος Νέας Φιλαδέλφειας-Νέας Χαλκηδόνας  στα πλαίσια των προγραμμάτων «Άθληση για Όλους» (ΠΑγΟ), ανακοινώνει την έναρξη Προγράμματος Θεραπευτικής Γυμναστικής για Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ), στο πλαίσιο των δράσεων κοινωνικής πολιτικής και προαγωγής της υγείας.

 

Η θεραπευτική γυμναστική αποτελεί εξειδικευμένη μορφή άσκησης, η οποία σχεδιάζεται με βάση τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες κάθε συμμετέχοντα. Στόχος της είναι η βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας, η ενίσχυση της αυτονομίας και η αναβάθμιση της ποιότητας ζωής.

 

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

 

Ασκήσεις κινησιοθεραπείας και λειτουργικής αποκατάστασης

Ασκήσεις ενδυνάμωσης και βελτίωσης ισορροπίας

Διατάσεις για αύξηση ευλυγισίας και πρόληψη μυοσκελετικών προβλημάτων

Δραστηριότητες βελτίωσης συντονισμού και νευρομυϊκής συναρμογής

Ήπια αερόβια άσκηση, όπου ενδείκνυται

Η άσκηση προσαρμόζεται εξατομικευμένα, με σεβασμό στις δυνατότητες και στους ιατρικούς περιορισμούς των συμμετεχόντων, συμβάλλοντας:

 

Στη μείωση πόνου και δυσκαμψίας

Στη βελτίωση στάσης σώματος

Στην ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας

Στην ψυχολογική ενδυνάμωση και κοινωνική ένταξη

Το πρόγραμμα θα υλοποιείται από Πτυχιούχο Φυσικής Αγωγής (Π.Φ.Α.) με εξειδίκευση στην “ Άσκηση Ατόμων με Αναπηρίες”.

 

Χώρος Υλοποίησης

 

Δημοτικό Γυμναστήριο «ΑΤΤΑΛΟΣ»

Τρωάδος 2, Νέα Φιλαδέλφεια

 

🗓 Ημέρες & Ώρες

 

Δευτέρα – Τρίτη – Τετάρτη

20:00 – 21:00

 

Τα προγράμματα θα πραγματοποιούνται στο Δημοτικό Γυμναστήριο «ΑΤΤΑΛΟΣ», Τρωάδος 2, Νέα Φιλαδέλφεια

ΔΕΥΤΕΡΑ – ΤΡΙΤΗ – ΤΕΤΑΡΤΗ 20:00 – 21:00 www.dimosfx.gr

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ – ΕΓΓΡΑΦΕΣ

Ραιδεστού 21, Νέα Χαλκηδόνα ΤΗΛ.: 2132026331-2132026332 ΔΕΥΤΕΡΑ έως ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 900-1400 email: tm_koinpolitikis@dimosfx.gr

 

Πηγή: https://dimosfx.gr/